Hur beräknas ett UV-index?

Ultraviolett index, eller UV-index som vi känner till det, beräknas utifrån flera faktorer. De viktigaste faktorerna är solens höjdvinkel, ozonskiktets tjocklek och mängden molntäcke. Ju högre solens elevationsvinkel är, desto mer direkta är solens strålar. Detta innebär att mer UV-strålning når jordytan. Ozonskiktets tjocklek spelar också en roll för hur mycket UV-strålning som når jordytan. Ju tunnare ozonskiktet är, desto mer UV-strålning når jordytan. Slutligen påverkar också mängden molntäcke mängden UV-strålning som når jordytan. Moln kan blockera eller reflektera UV-strålning, vilket kan minska den mängd som når jordytan.

För att beräkna UV-indexet kombineras dessa faktorer och mäts på en skala från 0 till 11+. Ju högre index, desto större är risken för hudskador från UV-strålning. Det är viktigt att skydda sig mot solens skadliga strålar genom att bära skyddande kläder, använda solkräm och söka skugga under de timmar då UV-strålningen är som högst.

Hur fungerar skalan?

UV-skalan är utvecklad av Världshälsoorganisationen (WHO) och har blivit erkänd av hälsoorganisationer världen över. Den är uppdelad i 5 riskkategorier, där varje kategori har en motsvarande färg:

• Låg (0-2): Grön
• Måttlig (3-5): Gul
• Hög (6-7): Orange
• Mycket hög (8-10): Röd
• Extremt (11+): Violett

UV-index skalan är linjär, vilket innebär att varje ökning av indexvärdet motsvarar en ökning av UV-strålningen med cirka 25 %. Exempelvis motsvarar ett indexvärde på 6 en UV-strålningsnivå som är 25 % högre än en nivå på 5. Ett indexvärde på 8 motsvarar en UV-strålningsnivå som är 50 % högre än en nivå på 5. Det högsta möjliga indexvärdet är 11+, vilket motsvarar en UV-strålningsnivå som är 100 % högre än en nivå på 5. Det är viktigt att notera att UV-indexskalan inte är ett direkt mått på UV-strålning, utan snarare ett relativt mått på risken för hudskador från UV-strålning.

UV-index i Sverige

I Sverige har vi normalt sett ett UV-index mellan 4-8 på sommaren, och upp till 2 under vintern.